מהי הכשרה בשיטת ™CBT-BF ולמי היא מיועדת?

על שיטת ™CBT-BF

שיטת טיפול זו, פותחה על ידי הפסיכולוג ד"ר יובל עודד ומשלבת התערבות קוגניטיבית התנהגותית יחד עם ביופידבק ומיינדפולנס.
כיום קיימת מגמה עולמית לשילוב טכניקות הלקוחות מן הפסיכופיזיולוגיה היישומית וביופידבק בתוך הפרקטיקה הטיפולית, לשם נתינת מענה הוליסטי, אפקטיבי יותר ומותאם אישית למגוון הפרעות חרדה שונות, כאבים כרוניים, ועוד.

ביופידבק היא שיטת טיפול אשר מאפשרת משוב אודות מדדים פסיכופיזיולוגיים שונים (דופק, הזעה עורית וכו'), מתוך מטרה לאמן את המטופל להשיג שליטה רבה יותר במדדים אלו וביכולת הוויסות הרגשית. התערבות קוגניטיבית התנהגותית ומיינדפולנס, הן מהפופולריות בשדה הטיפולי כיום ובעלות ביסוס מדעי נרחב כהתערבויות מיטביות לרווחתו הנפשית של האדם.

שילוב כל אלו הופך את שיטת ™CBT-BF לכזו המשתלבת במגמה העולמית, ובה נלמד קשר הגוף-נפש עם התיאוריות העדכניות ביותר ועם השתתפות כמה ממובילי התחום בארץ ובעולם.

בנוסף לשימוש במדדים מוכרים כמו מוליכות עור, טמפרטורה, דופק ו- HRV, השיטה משלבת מדדים פיזיולוגיים ייחודיים – ™BFB (מבוסס BVP) ו – Sweat Stability, שעד כה לא נעשה בהם שימוש בשילוב בין פסיכותרפיה לביופידבק.

במהלך טיפול בשיטה זו, מיושמים הכלים הטיפוליים הנפוצים על המטופל בצורה שמאפשרת התבוננות וחקירה בזמן של התגובות הגופניות המתרחשות אצל המטופל, מה שמקדם בין היתר את יישום הטכניקות במצבים שונים בחיי היומיום.

מעטפת הלימודים באקדמיה לביופידבק

האקדמיה לביופידבק היא היחידה מסוגה בארץ המהווה One stop station המספקת את הציוד הנדרש, את מסלול ההכשרה המלא לשתי אוכלוסיות היעד (מטפלים ומאמנים), משאבים של תמיכה וליווי לאחר סיום הקורס בעבודה בשטח, כניסה לקהילה של בוגרי ההכשרות וקורסי העמקה ייחודיים לאקדמיה.
הציוד שניתן למצוא באקדמיה הינו מקצועי ומגוון לבחירת התלמיד ובהתאם לצרכיו, וכמו כן ניתן בהנחה כאשר נרכש דרך האקדמיה. האקדמיה כוללת מאגר מדריכים מוסמכים ומנוסים ובתוך כך מספקת הדרכה עבור הפרקטיקום, ומדריכים לליווי המטפלים/מאמנים בהמשך דרכם. לימודי העמקה מתקדמים מתקיימים באופן שוטף, וכוללים צוות מרצים מגוון ומוכר ברמה בינלאומית מהארץ ומחו״ל המלווה את הסטודנטים החל משלבי ההכשרה.

יתרונות שילוב הביופידבק בתהליך הטיפולי/אימוני

חווייתיות ואבחון
ליווי התהליך הקוגניטיבי-התנהגותי בניטור פסיכופיזיולוגי מוסיף את הממד החווייתי/משחקי אשר מגביר את המודעות של המשתתפים לתהליכים הפנימיים המתרחשים בגופם. השימוש במערכת הממוחשבת תומך בלימוד הכלים להגמשת התגובתיות ויכולת ההתאוששות ברובד הגופני, כמו גם במובן הרגשי, המחשבתי והקשבי. מכן, נובעת חשיבותו של הניטור הפסיכופיזיולוגי כתוספת מסייעת לתהליכי אבחון וקבלת החלטות משמעותיות בטיפול.

העלאת מודעות המטופל
מערכת הביופידבק מספקת למטופל משוב ברור ומידי אודות תגובותיו בשלל מצבי דחק, כך שהמטופל נעשה מודע לתגובותיו הפיזיולוגיות ולתהליכים הרגשיים המקבילים לתגובות אלו, דבר היכול להאיץ את תהליך הטיפול בצורה משמעותית.

שינוי תגובות בלתי אדפטיביות
התרגול בביופידבק מסייע למטופל ללמוד לשנות תגובות פסיכופיזיולוגיות בלתי מסתגלות, ולהשיג שליטה והבנה טובות יותר של תהליכים אלו.

התמקדות בקשר גוף-נפש
התרגול בביופידבק מציג עבור המטופל את ה"מקבילה" הפיזיולוגית לרגשות, מחשבות ודמיון ועל ידי אימון ותרגול יוכל המטופל להגמיש את התגובות הרגשיות והפסיכופיזיולוגיות שלו בצורה טובה ויעילה תוך שימוש במגוון טכניקות הרפיה ורגיעה.

קידום וסיוע בהתחלת טיפול
פונים אשר נרתעים מן התווית של "טיפול פסיכולוגי" יסכימו פעמים רבות להתחיל בטיפול ביופידבק אשר נתפס יותר "רפואי" ופחות מאיים.

ייעודי לילדים
ביופידבק הינו טיפול יעיל וקצר טווח שאיננו תרופתי, מאפיינים אשר הופכים אותו לאטרקטיבי במיוחד עבור ילדים. כמו כן, מעצם טבעו הוא עוקף קשיי תקשורת ומהווה מרחב משחקי בסביבת מולטימדיה אשר יוצרת מעורבות אצל ילדים על ידי עירור של סקרנות, פנטזיה ואתגר.

ניתן לשילוב בתהליכים טיפוליים רבים
ביופידבק תומך במגוון טכניקות טיפוליות: דה-סנסיטיזציה, EMDR ועוד.

לסיכום

הכשרה בשיטת CBT-BT תוכל להרחיב ולהעשיר את רפרטואר ההתערבויות הטיפוליות שלכם ולהעניק תרומה משמעותית להצלחת התהליך בטווח רחב של מטופלים והפרעות ולזמן ממושך.